

D2380

།[་]@##། །རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ཙ་ཏུར་ཡོ་ག་བྷཱ་བ་ན་ནཱ་མ། བོད་སྐད་དུ། རྣལ་འབྱོར་བཞིའི་ཉམས་ལེན་གྱི་ཐབས་ཞེས་བྱ་བ། དཔལ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་ལ་ཕྱག འཚལ་ལོ།།སེམས་དང་སེམས་ཉིད་རྒྱུ་མེད་དེ། །བསྒྲུབ་བྱ་སྒྲུབ་བྱེད་ཐིག་ལའི་ངོ་། །འབྲས་བུ་མ་གྲུབ་མྱ་ངན་འདས། །དཔལ་ལྡན་དཔའ་བོ་ཡི་གེ་མེད། །ལྟེ་བར་གསང་བའི་གེ་སར་ལ། །ཱ་ལི་ཀཱ་ལི་ལ་བརྟེན་ནས། །རྣལ་འབྱོར་བཞི་ཡི་ཉམས་ལེན་བཤད། །ལྟེ་ བ་ཡེ་ཤེས་འཁོར་ལོ་རུ།།རྩ་ནི་བརྒྱད་ཀྱི་ཐིག་བཏབ་ནས། །ཱ་ཕྲེང་ཀཱ་ཕྲེང་མཉམ་བསམས་ནས། །མཁའ་འགྲོ་བརྒྱད་ཀྱི་མེ་ལྕེ་སྦར། །བྱང་ཆུབ་སེམས་ཀྱི་རང་བཞིན་ནི། །ནམ་མཁའི་དབྱིབས་ཀྱི་འོད་ལས་ནི། །གཉིས་མེད་ཟུང་འཇུག་འཛག་བྱས་པས། །དཔའ་བོ་རྣམས་ ཀྱི་ལམ་ནས་རྒྱུ།།དེ་འགག་རྣལ་འབྱོར་མཚན་མ་མེད། །བརྟན་པའི་རྣལ་འབྱོར་གྲུབ་འགྱུར་བ། །སངས་རྒྱས་རྣམས་ཀྱི་ས་ལམ་ཐོབ། །ཱ་ལི་ཀཱ་ལིའི་རྣལ་འབྱོར་རོ། ། ཧོ་བཟླས་པའི་རྣལ་འབྱོར་པ། །དངོས་དང་དངོས་མེད་བྲལ་འགྱུར་བས། །ཕྱི་ནང་དུག་གི་རྣམ་ པ་སེལ།།རྣལ་འབྱོར་འདི་ནི་བརྟན་གྲུབ་ན། །ཟླ་བ་དྲུག་ནས་འགྲུབ་འགྱུར་བའི། །རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་དང་མཉམ་མོ། །དེ་ནི་རིག་པའི་རྣལ་འབྱོར་རོ། །སེམས་ཉིད་གནས་སུ་པདྨ་ནི། །མཉམ་པ་ཉིད་ནི་དམར་པོར་བསམ། །པད་འདབ་བཞི་ལ་ཐིག་ལེ་ནི། ། དབུས་སུ་རྒྱུ་མེད་ཐིག་ལེ་ཡིན། །དེ་དག་རྣམས་ཀྱི་ཁ་དོག་ནི། །ཤར་དུ་དམར་དང་བྱང་དུ་སེར། །ནུབ་ཏུ་དཀར་དང་ལྷོ་རུ་གནག་།སྣ་ཚོགས་འོད་གསལ་དབུས་སུ་འཕྲོ། །སྔར་བཤད་སྔགས་དང་བཅས་པ་ནི། །སྒོམ་ན་རྣལ་འབྱོར་དབང་ཕྱུག་དེ། །སྐད་ཅིག་གཅིག་ལ་རྫོགས སངས་རྒྱས།།དེ་ནི་མཉམ་ཉིད་རྣལ་འབྱོར་རོ། །མི་བསྐྱོད་ཆུ་དང་རྣམ་སྣང་དང་། །ཕྱི་ནང་བདུད་རྩི་ལྔ་ཡིས་ནི། །སྔགས་པའི་ཐབས་ཀྱི་རྣལ་འབྱོར་གྱི། །ཏན་ཏི་བདག་གིས་གྲུབ་པ་ཐོབ། །རྣལ་འབྱོར་བཞིའི་ཉམས་ལེན་ཅེས་བྱ་བ་སློབ་དཔོན་ཏན་ཏི་པས་མཛད་པ་རྫོགས་སོ།

我来为您翻译这段藏文：
梵文题目：Catur yoga bhāvanā nāma
藏文题目：རྣལ་འབྱོར་བཞིའི་ཉམས་ལེན་གྱི་ཐབས་
汉译题目：四瑜伽修习法
顶礼金刚萨埵！
心与心性无因，所修与能修是本性，果位未成即涅槃，具德勇士无文字。
在脐轮秘密花蕊中，依于阿里嘎里，宣说四种瑜伽修习法。在脐部智慧轮中，布设八脉之点，观想阿字串与嘎字串平等，点燃八空行母之火焰。菩提心的自性，从虚空形状的光芒中，通过无二双运流注，经由勇士们的道路而行。
由此阻断无相瑜伽，稳固瑜伽得以成就，获得诸佛地道。这是阿里嘎里瑜伽。
诵念吽字的瑜伽士，远离有无二边，能除内外诸毒。若此瑜伽稳固成就，六个月后即可成就，与金刚萨埵无异。这是觉性瑜伽。
在心性处观想莲花，等性之中观想红色，四瓣莲花上的明点，中央是无因明点。这些明点的颜色是：东方红色、北方黄色、西方白色、南方黑色，种种光明于中央放射。
如前所说配合咒语，若修持此瑜伽自在者，刹那间即成正等觉。这是平等性瑜伽。
不动佛水和毗卢遮那佛等，以内外五甘露，通过咒士方便瑜伽，我坦底获得成就。
《四瑜伽修习法》由阿阇黎坦底巴造毕。




